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レトルトをチンするのもいいけれど、コンビニで手に入る食材にほんの少し手を加えれば、オリジナルのあったか料理のできあがり。手軽で簡単にできるお料理レシピをご紹介します。たまには手作り、楽しんでみては？
フルーツチーズロール
と
コンデンスミルクオレンジ
フルーツチーズロール
調理時間約 10 分
- 材料
-
（2人前）
ミックスフルーツ（缶詰） 170g
クリームチーズ 100g
サンドイッチ用食パン(10枚切り） 4枚
400kcal
- ミックスフルーツのシロップを切り、細かく刻んでボウルに入れる。
- 室温に置いてやわらかくしたクリームチーズを1に加え、ペースト状になるまで練る。
- ラップの上に食パンを置き、片面に2を塗り、ラップごとロール状に巻く。
ラップで巻き終わったらすぐに開けずに、味を落ち着かせるため冷蔵庫で冷やして。
コンデンスミルクオレンジ
調理時間約 1 分
- 材料
-
（2人前）
100%オレンジジュース(砂糖不使用) 300cc
コンデンスミルク 大さじ2
135kcal
- オレンジジュースにコンデンスミルクを入れ、よくかき混ぜる。
コンデンスミルクが甘いので、オレンジジュースは砂糖不使用のものを使って。冬はホットにするとおいしい。
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