人間ドックで子宮筋腫が見つかりました。MRI検査で肉腫瘍変化は認められないとのこと。
とりあえず生理痛以外は支障がないようですが、今後筋腫が大きくならないように、
また日常生活を円滑に送るためのアドバイスをお願いします。

筋腫に関しては予防の方法は見つかっていないのが現状です。ただ、日本人に乳ガンが増加した原因の一つとして、
食生活の欧米化が挙げられています。これを考えると、健康のためには肉食を控えめにした方がいいということが
言えるでしょう。あとは、定期的な検査だけは忘れず行ってくださいね。

セックスは未経験ですが、最近アソコがかゆくてたまりません。パンティーライナーを使って
清潔にしているつもりですが…。

カンジダは体の抵抗力が弱まったとき、自然発生することがよくあります。あなたの症状を見ると
カンジダの可能性が高いので、婦人科で検査して、お薬をもらってください。
未経験だということを伝えれば、内診する必要もないでしょう。